-
چینی کے ساتھ کارن فلیکس ایک مشہور ناشتہ ہے جو مکئی کے آٹے اور چینی سے بنایا جاتا ہے۔حالیہ برسوں میں، چینی کے ساتھ کارن فلیکس کی مارکیٹ بدل رہی ہے کیونکہ لوگ اپنی صحت پر زیادہ توجہ دیتے ہیں۔اگرچہ کارن فلیکس wi...مزید پڑھ»
-
دلیا ایک بہت ہی صحت بخش اور غذائیت سے بھرپور غذا ہے جو غذائی ریشہ، پروٹین، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتی ہے۔حالیہ برسوں میں، صحت مند کھانے پر زور دینے کے ساتھ، دلیا کی مانگ میں اضافہ ہوتا جا رہا ہے۔ٹرائی کے طور پر...مزید پڑھ»
-
کیا آپ ایک غذائیت سے بھرپور اور مزیدار ناشتہ کرنا چاہتے ہیں جو جامع غذائیت فراہم کرتا ہو؟ہمارا ملا ہوا اناج آپ کا بہترین انتخاب ہے!مخلوط اناج میں جئی، بلیک اوٹس، کوئنو اور چیا سیڈز جیسے اجزاء ہوتے ہیںمزید پڑھ»
-
صحت مند وزن کم کرنا چاہتے ہیں؟ناشتے کے لیے ہمارے ہائی فائبر والے سیاہ سیریل، دلیا کا انتخاب کریں!غذائی ریشہ اور پروٹین سے بھرپور، یہ آپ کو آسانی سے پرپورنتا کا احساس برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔مزید پڑھ»
-
ناشتہ نہ کرنے والے لوگوں کو خاص سمجھیں "پانچ منٹ اور، صرف پانچ منٹ..." "میرے خدا!دوبارہ دیرسے!بھاگ گیا…” ہمیشہ صبح زیادہ سونا چاہتا ہوں، کام پر جلدی کرنے کے لیے جاگنا چاہتا ہوں، واقعی ناشتہ تیار کرنے کا وقت نہیں تھا۔کی سائنسی جوڑی...مزید پڑھ»
-
اچھا ناشتہ آپ کو دن بھر توانائی بخش سکتا ہے۔لہذا، ناشتے کے ساتھ اتفاق سے معاملہ نہیں کیا جا سکتا، خاص طور پر اسکول جانے والے بچوں کے گھر، صرف ہر روز وقت پر ناشتہ کھاتے ہیں، تاکہ زیادہ سنجیدگی سے مطالعہ کریں.مجھے گرم موسم میں دہی کے ساتھ دلیا ملانا پسند ہے...مزید پڑھ»
-
ہمارے اردگرد ایسے لوگوں کی کمی نہیں جو چاکلیٹ کھانا پسند کرتے ہیں، لیکن وہ بعض اوقات فکر کرتے ہیں کہ زیادہ چاکلیٹ کھانا صحت مند نہیں، بائیں صحت مند، دائیں خوش، واقعی بہت مشکل۔"پوسٹ پرانڈیل گلیسیمیا پر کوکو پولیفینول سے بھرپور چاکلیٹ کا اثر،...مزید پڑھ»
